تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی


نحوه تمیزکاری با روغن زیتون

تمیزکاری با روغن زیتون , روغن زیتون علاوه بر اینکه یک روغن سالم برای پخت و پز است یکی از ابزار برای تمیز کردن سطوح و از بین بردن لکه ها و چربی ها است. اگر نمی خواهید از مواد شیمیایی برای تمیز کردن سطوح آشپزخانه تان استفاده کنید.

روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان‌های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان‌ها باعث کاهش پراکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال‌های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان‌، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می‌شود.

از روغن زیتون را برای تمیز کردن چه سطوحی می توان استفاده کرد؟

علاوه بر خواصی که از آن نام بردیم این روغن را می‌توانید روی مو و پوست خود بزنید تا موهایتان را نرم و شفاف کند و چین و چروک شما را از بین ببرد و باعث شادابی و لطافت پوستتان شود. از دیگر خواص آن تسکین درد و سوزش سوختگی ها، درمان آفتاب زدگی و سرمازدگی، گزش حشرات، مار و عقرب است.

در واقع طبق نکاتی که ذکر کردیم روغن زیتون دارای خواص لایه برداری و نرم کنندگی است. این روغن دارای استفاده‌های متنوع و بسیاری است و می‌توانید بدون نگرانی از اینکه روغن زیتونتان استفاده نشود و فقط جایی در آشپزخانه تان بگیرد بزرگترین سایز آن را تهیه کنید و در غذاها، سالادها، به عنوان ماسک پوست و مو و تمیزکننده سطوحتان از آن استفاده کنید.

۱٫ لوازم فولادی ضد زنگ

گریس را با سرکه بردارید سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید و آن را مورد استفاده قرار دهید. روغن های دیگر مانند روغن نارگیل نیز برای این کار مناسب هستند. از یک حوله کاغذی یا پارچه استفاده کنید و آن ناحیه ای که لک شده است را با حرکت دایره‌ای به کمک حوله تمیز کنید که سایه های اضافی را نیز از اطراف آن از بین ببرد.

تمیزکاری با روغن زیتون

تمیزکردن با روغن زیتون

۲٫ صندلی چرمی

روغن زیتون و سایر روغن های اشباع شده و سرد،
از جمله روغن مهر و موم زنبور عسل می تواند به از بین رفتن خراش ها کمک کند،
رنگ را بازیابی کند و جلوه ای تازه به صندلی های چرمی دهد.
همچنین برای جلا دادن به کفش و سایر اقلام چرمی می توانید کمی روغن زیتون روی پارچه بریزید و روی آن ها بمالید.

۳٫ کابینت آشپزخانه

روغن زیتون برای پاک کردن سطوح چوبی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
آن را با آب لیمو مخلوط کنید کمی آب به آن اضافه کنید
و با یک پارچه روی کابینت ها و همچنین قرنیزها و صندلی های چوبی را تمیز کنید.

۴٫ جعبه های چدنی

اگر جای برش های چاقوی شما روی سینی چدنی تان مانده است
و برای از بین بردن آن ها لیمو در دسترس تان ندارید می توانید
با استفاده از نمک درشت و روغن زیتون به پاک کردن آن سطوح بپردازید.

۵٫ ظروف نقره

با یک پارچه ی نرم که به روغن زیتون آغشته شده است روی سطوح ظروف نقره تان را تمیز کنید.
حواستان باشد برای این کار به میزان خیلی کمی روغن زیتون نیاز دارید. تمیزکاری با روغن زیتون

تبیان



لینک منبع

مطلب راهنمای با تمیزکاری آشپزخانه با روغن زیتون در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


ظهر امروز و در مراسمی که در پاساژ چارسوی تهران برگزار گردید، کمپانی چینی هواوی به صورت رسمی از عرضه محصولات سری میت ۱۰ خود به بازار ایران خبر داد. در این مراسم اعلام شد علاوه بر گوشی‌های میت ۱۰، میت ۱۰ پرو و میت ۱۰ لایت، گوشی خاص و گران قیمت میت ۱۰ پورش دیزاین هم در بازار ایران ارایه می‌شود.

این گوشی که با همکاری شرکت پورشه و با الهام گیری از ساختار ماشین‌های این کمپانی طراحی و ساخته می‌شود، قیمت بالاتری نسبت به دیگر محصولات این شرکت داشته و نام پورش دیزاین در جلوی گوشی به درشتی درج شده است. در پشت نیز ظاهر گوشی متفاوت بوده و جنس بدنه آن از سرامیک است.

از نظر مشخصات سخت‌افزاری این محصول شباهت زیادی به گوشی میت ۱۰ پرو دارد و از ۶ گیگابایت رم و ۱۲۸ گیگابایت حافظه داخلی استفاده می‌کند و با تجهیز به پردازنده کایرین ۹۷۰، قادر است تا هوش مصنوعی را نیز با رابط کاربری EMUI 8.0 ترکیب کرده و مجموعه قدرتمندی را به کاربر خودش ارایه دهد.

طبق اعلام قائم مقام مدیر عامل هواوی در ایران، این گوشی با بهایی کم‌تر از ۵ میلیون تومان و در حدود ۴.۵ میلیون تومان عرضه خواهد شد و البته تعداد گوشی‌های پورش دیزاین همچون نمونه‌های جهانی آن در مقایسه با سایر محصولات میت ۱۰، محدودتر است.

به طور حتم این گوشی خاص و زیبا، مورد توجه افرادی قرار می‌گیرد که به دنبال یک کالای لوکس با توان بالا و طراحی منحصر به‌فرد هستند.


AliBaba



لینک منبع

مطلب گوشی لوکس و گران قیمت هواوی میت ۱۰ پورش دیزاین در ایران عرضه می‌شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :گوشی لوکس و گران قیمت هواوی میت ۱۰ پورش دیزاین در ایران عرضه می‌شود
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d9%84%d9%88%da%a9%d8%b3-%d9%88-%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d9%87%d9%88%d8%a7%d9%88%db%8c-%d9%85%db%8c%d8%aa-%db%b1%db%b0-%d9%be%d9%88%d8%b1%d8%b4/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


فناوری خودران و مدل‌های الکتریکی در حال پیشرفت هستند و شرکت‌های زیادی مثل تسلا، در حال توسعه‌ی خودروی خودران و به‌خصوص کامیون‌ هستند. اما ظهور این فناوری برای انسان، فرصت است یا تهدید؟

هفته‌ی گذشته، ایلان ماسک از بزرگ‌ترین محصول تسلا یعنی کامیون تمام برقی، رونمایی کرد. این کامیون برقی موسوم به سمی (Semi) قابلیت طی کردن مسافت ۸۰۰ کیلومتر با یک‌ بار شارژ و ظرفیت کشش بیش از ۳۶ تن بار دارد و به فناوری خودران نیز مجهز خواهد بود. سمی از ویژگی اتوپایلوت (Autopilot)، نسل دوم فناوری نیمه خودران تسلا استفاده می‌کند؛ این فناوری قابلیت‌هایی چون ترمز خودکار، سیستم رانندگی در بین خطوط و هشداردهنده‌ی انحراف مسیر را به همراه دارد.

ایلان ماسک، در مراسم رونمایی از سمی که از سال ۲۰۱۹ وارد خط تولید می‌شود، گفت:

تمام کامیون‌هایی که در آینده عرضه می‌کنیم، ویژگی اتوپایلوت را به‌صورت استاندارد در اختیار دارند؛ اتوپایلوت، جهش بزرگی در ایمنی است.

ایلان ماسک

شاید این حرف ایلان ماسک حقیقت داشته باشد. هرساله حدود چهار هزار آمریکایی در تصادفات کامیون‌‌ها جان خود را از دست می‌دهند که در بیشتر موارد، عامل تصادف خطای انسانی است. ظهور کامیون‌های خودران، بدون شک عصر جدیدی در این حوزه به وجود می‌آورد و برای سه میلیون و ۲۰۰ هزار نفری که در حرفه‌ی رانندگی با کامیون‌ و انتقال بار مشغول هستند، بسیار مهم خواهد بود. به دلیل کمبود پژوهش در این حوزه، دقیقاً مشخص نیست که تأثیر حضور فناوری خودران در کامیون‌رانی تا چه حد خواهد بود. اما می‌توان مطمئن بود که فناوری خودران حتما تغییراتی در کامیون‌رانی به وجود می‌آورد و با نگاهی به تست شرکت‌های مختلف در فلوریدا و کالیفرنیا و دیگر نقاط جهان، می‌توان یک دید کلی از آینده‌ی کامیون‌رانی در کنار فناوری خودران به دست آورد. در ادامه، تأثیر و اهمیت کامیون‌های خودران در صنعت حمل و نقل و وضعیت شغلی راننده‌های کامیون را بررسی می‌کنیم.

مقاله‌های مرتبط:

وضعیت کامیون‌رانی امروز در آمریکا

بر اساس پژوهش انجام‌شده توسط مؤسسه‌ی GPS واشنگتن دی‌سی، کامیون‌رانی در آمریکا، در رده‌ی شغل‌های متوسط قرار می‌گیرد. میانه‌ی درآمد سالانه‌ی رانندگان کامیون‌های سنگین، ۳۴ هزار و ۷۶۸ دلار است که این مبلغ، ۱۱ درصد از میانه‌ی درآمد سالانه‌ی متوسط کشور آمریکا بیشتر است. شغل کامیون‌رانی برای افراد سیاه‌پوست، لاتین‌تبار و بومیان آمریکایی که به دلیل مشکلات نژادی در دیگر حوزه‌ها‌ی کارگری حضور ندارند، فرصت خوبی برای کسب درآمد به‌حساب می‌آید. اکثر شرکت‌های کامیون‌رانی اتحادیه دارند و برای استخدام به‌عنوان راننده کامیون، به تحصیلات عالی نیازی نیست. احتمالاً با درآمد حاصل از رانندگی کامیون، ثروتمند شدن مشکل است؛ اما برای افرادی که با محدودیت‌های مختلف نژادی روبه‌رو هستند و در طی سه دهه‌ی گذشته، فرصت شغل‌های کارگری کارخانه‌ای را از دست داده‌اند، گزینه‌ی خوبی خواهد بود.

کامیون ولوو

با اینحال رانندگی کامیون، شغل چندان خوبی نیست و باید ساعت‌ها تنها و بدون حرکت پشت فرمان بود و با خستگی روانی آن دست و پنجه نرم کرد. علاوه بر این، رانندگان کامیون که مسافت‌های طولانی طی می‌کنند، شاید تا چند ماه از خانواده و دوستان دور باشند. بنابراین معمولا راننده‌های کامیون، پس از مدتی از این شغل دست می‌کشند که در واقع بر اساس گزارشات موجود، تعداد رانندگان کامیون در آمریکا کم شده است. انجمن رانندگان کامیون آمریکا گزارش داده که در سال سال جاری میلادی، تعداد رانندگان کامیون‌های سنگین حدود ۹۰ درصد کاهش داشته است و تا پایان سال ۲۰۱۷، این شغل با کمبود ۵۰ هزار راننده مواجه می‌شود.

با این‌حال همانند برنامه‌ی ایلان ماسک برای آینده، صنعت باربری روزبه‌روز در حال پیشرفت است. امروزه انتقال ۷۰ درصد اقلام مختلف برابر با ۱۰.۷ میلیارد تن در آمریکا، زمینی و به وسیله‌ی کامیون‌ها انجام می‌شود که حاصل آن، درآمد ۷۱۹ میلیارد دلاری است. به لطف رشد اقتصادی و جمعیت، مؤسسه‌ی حمل و نقل ATA معتقد است که صنعت کامیون‌رانی تا سال ۲۰۲۳، با ۳.۴ رشد مواجه خواهد شد. وجود فناوری خودران در این صنعت می‌تواند بسیار مفید باشد.

رانندگی خودران در مقایسه با جاده‌های شهری، در بزرگراه‌ها آسان‌تر خواهد بود؛ چرا که کامیون‌های بزرگ با مواردی چون عابران پیاده، دوچرخه‌سواران و چراغ‌های راهنمایی روبه‌رو نیستند و بنابراین بدون نیاز به مانور زیاد، به مسیر خود ادامه می‌دهند. در واقع در بیشتر کشورهای جهان، برخلاف تست‌های تاکسی‌های خودران در آریزونا و پیتسبرگ، اولین تجربه‌ی فناوری خودران با کامیون‌های سنگین‌تر از ۳۰ تن خواهد بود.

کامیون خودران

آینده‌ی شغل کامیون‌رانی در آمریکا

اما آینده‌ی کامیون‌رانی چگونه خواهد بود؟ پاسخ به این سؤال، به تعریف هر فرد از کامیون‌رانی بستگی دارد؛ چرا که حداقل تا آینده‌ی نزدیک، کامیون‌رانی به‌طور صد‌ درصد خودران نخواهد شد.

به‌عنوان مثال، ۶ سال از زمان تاًسیس استارتاپ پلوتون تکنولوژی (Peloton Technology) می‌گذرد. هدف نهایی مدیران پلوتون تکنولوژی، ایجاد یک گروه خاص از کامیون‌ها است که به‌صورت گروهی در کنار هم رانندگی کنند و از طریق امواج رادیویی با هم گفتگو کنند. رانندگان این کامیون‌ها فقط درصورتی‌که کامیون آن‌ها سرگروه باشد و دیگر کامیون‌ها به دنبال آن حرکت کنند، لازم است پشت فرمان بنشیند؛ راننده‌هایی که کامیون آن‌ها سرگروه نیست، می‌توانند آزاد باشند، جدول حل کنند، چرت بزنند یا با استفاده از لپ تاپ، شبکه‌ی باربری خود را مدیریت کنند (احتمالا برای این‌کار به آموزش‌های بیشتری نیاز دارند). استارتاپ امبارک (Embark) آینده‌ی فناوری خودران در کامیون‌رانی را به گونه‌ای متفاوت تجسم می‌کند. از نظر مدیران امبارک، کامیون‌رانی آینده مانند کشتی‌های یدک کش است؛ رانندگان کامیون‌ها در خروجی بزرگراه منتظر کامیون خودران می‌مانند تا با رسیدن کامیون، محموله را به بندرگاه یا به عقیده‌ی مدیران امبارک، به «مرکز پخش» منتقل کنند. بر اساس گزارش جدید منتشرشده، شرکت نوپای امبارک در حال تست این سیستم با خودروهای نیمه‌خودران است. در این آزمایش، حمل و نقل انواع یخچال بین تگزاس و کالیفرنیا انجام می‌شود که البته برای بررسی نحوه‌ی عملکرد سیستم، یک راننده در کامیون حضور دارد.

کامیون Semi تسلا

شرکت نوپای استارسکی روبوتیکس (Starsky Robotics) رویکرد دیگری را در پیش گرفته است. این شرکت با استخدام ۶ راننده‌ به‌صورت تمام وقت، به جای قرار دادن آن‌ها در کامیون، یک مرکز تماس برای آن‌ها در نظر گرفته است. این شرکت که در حال تست سیستم خود در بزرگراه‌های فلوریدا است، رانندگان را در یک دفتر کار قرار می‌دهد. این افراد با استفاده از یک دسته فرمان از راه دور، در مسیرهای مشکل مانند جاده‌هایی که در حال تعمیر هستند و چند کیلومتر مانده به مرکز توزیع و پخش، کامیون را به‌صورت دستی هدایت می‌کنند. در باقی مسیر که در بزرگراه انجام می‌شود، کنترل کامیون تماماً خودکار خواهد بود. بر اساس پیش‌بینی مدیران استارسکی روبوتیکس، یک راننده در شیفت کاری هشت ساعته، می‌تواند تا ۳۰ دستگاه کامیون را مدیریت ‌کند. استفان شلتز-آماخر، مؤسس این استارتاپ می‌گوید:

رانندگان از راه دور همه چیز را مدیریت می‌کنند و پس از تمام شدن شیفت کاری، به خانه‌ خود برمی‌گردند.

بر اساس رویکردهای فعلی، کامیون‌های خودران برای مدیریت و رانندگی به افراد کمتری نیاز دارند؛ در واقع کارشناسان شرکت خدمات مالی گلدمن ساکس پیش‌بینی می‌کنند که با ظهور فناوری خودران، در شغل‌های مرتبط با رانندگی تا ۳۰۰ هزار راننده بیکار خواهند شد. البته این مورد تا یک دهه‌ی آینده اتفاق نخواهد افتاد. جانی موریس، مسئول سیاست‌گذاری استارتاپ امبارک می‌گوید:

فناوری خودران، خیلی زودتر از آن‌چه مردم فکر می‌کنند از راه می‌رسد؛ ولی همه‌گیر شدن آن در کل آمریکا به زمان بیشتری نیاز دارد.

شاید در ابتدا استفاده از کامیون‌های خودران فقط در بخشی از آمریکا، مثلا مناطقی که آب و هوای معتدل دارند، اجرا شود؛ چرا که سنسورهای موجود در فناوری خودران فعلی، در آب و هوای برفی عملکرد خوبی ندارند.

کامیون خودران

همانطور که انتظار می‌رود، اتحادیه‌ی صنف رانندگان کامیون، فناوری خودران کامیون‌ها را زیر سؤال می‌برد. سم لوشه، نماینده‌ی قانونی سندیکای رانندگان کامیون می‌گوید:

فقط مسئله‌ی از دست دادن شغل رانندگان نیست؛ شرایط کاری راننده‌ای که همچنان در کامیون باید حضور داشته باشد هم در میان است. اگر شرکت ادعا کند که راننده واقعا رانندگی نمی‌کند و فقط در کامیون حضور دارد؛ چطور می‌توانیم از احتمال فشار کاری بیش از اندازه بر راننده چشم‌پوشی کنیم؟

اتحادیه صنفی رانندگان کامیون که به‌عنوان نماینده حدود ۶۰۰ هزار راننده کامیون فعالیت می‌کند، در مورد دستمزد پایین رانندگان هم نگران است. درواقع اتحادیه معتقد است که به دلیل کاهش کار دستی انسان هنگام کنترل کامیون، امکان کاهش حقوق وجود دارد. بیکار شدن رانندگان کامیون آمریکا، در برخی ایالت‌ها تأثیر پررنگ‌تری خواهد داشت. بر اساس گزارش مؤسسه‌ی GPS، ایالت‌هایی مانند داکوتای شمالی، وایومینگ، ویرجینیای غربی، میسی‌سیپی و آرکانزاس که بیشترین سهم را در حمل و نقل جاده‌ای با کامیون دارند، حتما تحت تأثیر قرار خواهند گرفت. ولی هنوز هم برای بررسی تأثیر فناوری خودران بر کامیون‌رانی، به تحقیقات بیشتری نیاز است.

کامیون خودران

مایا راکیمور، مدیر مؤسسه‌ی GPS و یکی از نویسندگان گزارش تأثیر فناوری خودران بر کامیون‌رانی، از کم‌فکری قانون‌گذاران، سیاست‌مداران و کارشناسان صنعت خودروسازی در رابطه با اثرات جانبی فناوری خودران در حوزه‌های مختلف متعجب شده است. او هنگامی که گزارش خود را در جلسات مختلف کارشناسی ارائه می‌داد گفت:

مشخص نیست که آیا کارشناسان مربوطه قبل از توسعه‎ی فناوری خودران، مدل‌سازی، تحقیق یا پیش‌بینی خاصی در مورد اثرات مخرب این فناوری بر شغل طبقه‌ی کارگر انجام داده‌ باشند.

اولین قوانین مربوط به فناوری خودران در حال تنظیم شدن و رسیدن به کنگره‌ی آمریکا است؛ ولی با توجه به اخبار منتشرشده، خودروهای تجاری مانند کامیون‌ها در این قوانین منظور نمی‌شوند. بنابراین مسئله‌ی قوانین و مقررات کامیون‌های خودران در هر ایالت به‌طور مستقل انجام خواهد شد. جانی موریس، مسئول سیاست‌گذاری استارتاپ امبارک، معتقد است که فقدان تحقیقات در این زمینه، به شرایط مربوط می‌شود:

اندازه‌گیری مواردی که الان در اختیار داریم و روزی از بین می‌رود خیلی راحت‌تر است؛ اما اندازه‌گیری چیزهایی که از طریق نوآوری به وجود می‌آیند بسیار مشکل‌تر است.

کامیون خودران

شاید بهتر باشد برای درک ظهور فناوری‌ها به تاریخ نگاه کنیم. پس از اختراع خودرو، صنعت درشکه‌سواری از بین رفت؛ ولی با آمدن مدل‌های درون‌سوز، انواع مختلف شغل در صنعت گردشگری و خدمات سفر، صنعت نفت و گاز و اتوبوس‌رانی به وجود آمد.

نظر شما چیست؟ آیا با ظهور فناوری خودران، نسل فعلی کامیون‌ها به سرنوشت درشکه‌‌های سده‌ی ۱۹ میلادی دچار خواهند شد؟



لینک منبع

مطلب آیا کامیون خودران تسلا صنعت حمل و نقل را دگرگون خواهد کرد؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آیا کامیون خودران تسلا صنعت حمل و نقل را دگرگون خواهد کرد؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%88%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d9%84%d8%a7-%d8%b5%d9%86%d8%b9%d8%aa-%d8%ad%d9%85%d9%84-%d9%88-%d9%86%d9%82%d9%84-%d8%b1%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دیروز گوگل از جدیدترین دستاوردهای خود رونمایی کرد. در هیچ‌‌کدام از این گوشی‌های هوشمند، خبری از جک 3.5 میلی‌متری صدا نبود. اگرچه گوگل مبدل مربوط به آن را در جعبه گوشی قرار داده ولی در صورتی‌که آن را گم کنید، باید هزینه تقریبا زیادی برای آن پرداخت کنید.

اگر این مبدل را گم کردید، باید برای جایگزینی آن 20 دلار هزینه پرداخت کنید چراکه گوگل قیمت این مبدل را 20 دلار تعیین کرده است. این قیمت بسیار بالا بوده چراکه رقبای این شرکت همانند اپل، تنها 9 دلار از کاربران برای مبدل لایتنینگ به جک 3.5 میلی‌متری طلب می‌کنند. البته این قیمت مربوط به قطعه رسمی گوگل بوده و مسلما می‌توان نمونه‌های ارزان‌تری را نیز در بازار پیدا کرد.

جک 3.5 میلی‌متری

در نهایت باید بگوییم که آینده صنعت هدفون را محصولات بی‌سیم تشکیل می‌دهند. دیروز گوگل از پیکسل باد رونمایی کرد که رقیبی برای ایرپادهای اپل محسوب می‌شود.



لینک منبع

مطلب برای خرید مبدل جک ۳.۵ میلی‌متری صدا پیکسل ۲ باید ۲۰ دلار هزینه کنید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :برای خرید مبدل جک ۳.۵ میلی‌متری صدا پیکسل ۲ باید ۲۰ دلار هزینه کنید!
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d9%85%d8%a8%d8%af%d9%84-%d8%ac%da%a9-%db%b3-%db%b5-%d9%85%db%8c%d9%84%db%8c%e2%80%8c%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c-%d8%b5%d8%af%d8%a7-%d9%be%db%8c%da%a9-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک رولت خوشمزه و متفاوت آشنا کنیم. در پخت این رولت، از گوشت استفاده نشده و به جای آن از بادمجان و تخم مرغ استفاده شده است. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی حلقه‌ی خورشیدی، با ما همراه باشید.

رولتی لذیذ به شکل حلقه‌ی خورشیدی

اختصاصی تابناک باتو؛ امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک رولت خوشمزه و متفاوت آشنا کنیم. در پخت این رولت، از گوشت استفاده نشده و به جای آن از بادمجان و تخم مرغ استفاده شده است. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه‌ی حلقه‌ی خورشیدی، با ما همراه باشید.
رولتی لذیذ به شکل حلقه‌ی خورشیدی

مواد لازم:

نمک: 1 قاشق چایخوری

مایه خمیر: 1 قاشق چایخوری

شکر: 1 قاشق چایخوری

آب گرم: 1 پیمانه

آرد: 6 پیمانه

شیر خشک: 4 قاشق غذاخوری

ماست پر چرب: 6 قاشق غذاخوری

بکینگ پودر: 2 قاشق مرباخوری

روغن: نصف پیمانه

مواد لازم برای داخل رولت:

بادمجان متوسط: 3 عدد

تخم مرغ پخته: 5 عدد

پنیر موزارلا: 300 گرم

سس کچاپ: 3 پیمانه

مواد لازم برای تزیین:

تخم مرغ زده شده: 1 عدد

کنجد: به میزان لازم

برگ‌های تازه‌ی ریحان

طرز تهیه:

ابتدا آب، شکر و مایه خمیر را با یکدیگر مخلوط کرده و آن را به مدت ده دقیقه کنار می‌گذاریم تا عمل آید.

در ظرفی مناسب، آرد، شیر خشک، ماست پرچرب (به دمای اتاق رسیده باشد) را به همراه نمک و بکینگ پودر با یکدیگر مخلوط می‌کنیم.

مایه خمیر عمل آمده را به مخلوط آرد اضافه می‌کنیم. مواد را با یکدیگر خوب مخلوط کرده و کمی روغن نیز به آن می‌افزاییم تا خمیری نرم به دست آید.

خمیر به دست آمده را به مدت نیم ساعت کنار قرار می‌دهیم.

در این فاصله، بادمجان‌ها را حلقه حلقه کرده و سرخ می‌کنیم. تخم مرغ‌های پخته شده را نیز حلقه حلقه برش می‌زنیم.

خمیر آماده شده را روی سطح آرد پاشی شده به شکل دایره پهن می‌کنیم. قطرهای دایره را با چاقو برش می‌دهیم. این برش‌ها را از مرکز شروع می‌کنیم ولی به انتها نمی‌رسانیم. یعنی دور دایره‌ی ما کاملا بدون برش است و فقط مرکز دایره برش‌هایی به شکل * خورده است.

حالا به سراغ بخشی از دایره که برش نخورده است، می‌رویم. ابتدا سطح خمیر را کاملا با سس کچاپ می‌پوشانیم. حلقه‌های سرخ‌شده‌ی بادمجان را روی سس کچاپ می‌چینیم. حلقه‌های تخم مرغ را روی بادمجان‌ها می‌چینیم و در آخر پنیر موزارلا را روی آن پخش می‌کنیم. حالا برش‎های مثلثی ایجاد شده از مرکز دایره را روی اطراف آورده و آن را می‌بندیم.

وقتی حلقه‌ی خورشیدی آماده شد، روی سطح آن را تخم مرغ زده شده می‌مالیم و سپس دانه‌های کنجد را روی آن می‌پاشیم و سپس داخل سینی قرار داده و در فر با دمای 180 درجه‌ سانتیگراد به مدت 10 دقیقه قرار می‌دهیم. وقتی حلقه‌ی خورشیدی آماده شد، روی سطح آن را با برگ‌های تازه‌ی ریحان، تزیین می‌کنیم.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: atyabtabkha



لینک منبع

مطلب رولتی لذیذ به شکل حلقه‌ی خورشیدی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :رولتی لذیذ به شکل حلقه‌ی خورشیدی
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d9%84%d8%aa%db%8c-%d9%84%d8%b0%db%8c%d8%b0-%d8%a8%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%ad%d9%84%d9%82%d9%87%e2%80%8c%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4%db%8c%d8%af%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 8 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده


تاریخ انتشار : چهارشنبه ۸ شهریور ۱۳۹۶ ساعت ۱۴:۲۸

به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران؛ مینی از محصول جدید و الکتریکی خود رونمایی کرد.

به نقل از “اتوگاید”، این مدل مفهومی الکتریکی به طور خاص برای شهرنشینان طراحی شده و دریچه‌ای برای حرکت روزافزون تمام الکتریکی به حساب می‌آید که قرار است در سال‌های آیند به تحرک غالب شهرها تبدیل شود. این خودرو قرار است در این ماه در برای اولین بار در نمایشگاه خودرویی فرانکفورت به نمایش درآید.

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

ظاهرش به یک مینی کوپر آینده شباهت دارد. در این مدل مفهومی شاهد یک جلو پنجره منحصر به فرد هستیم که از دو طرف به چراغ‌های LED ختم می‌شود. سپرهای جلو در این خودرو نیز کاملا اسپورت شده‌اند و شاهد دریچه‌های هوای شبیه‌سازی شده روی آنها هستیم.
ظاهر تهاجمی و مسابقه‌ای در این خودرو تا طراحی عقب ادامه می‌یابد. دستگیره‌های در به صورت به صورت کششی و زیبا طراحی شده وباله‌های جانبی زیر درب خودرو نیز از جنس فایبرگلاس هستند. خودرو روی چرخ‌های 19 اینچی سوار است و ویژگی‌های آیرودینامیکی در آن افزایش یافته است.

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

انتهای خودرو در این مدل مفهومی کمی مرسوم و سنتی‌تر به نظر می‌رسد. از طرفی شاهد دیفیوزرهای فایبرگلاسی و اسپویلر در نمای عقب هستیم. این مینی مفهومی با ریشه‌های انگلیسی نمای پشتی‌ای را از خودرو ارائه می‌دهد که با چراغ‌های LED مزین شده‌اند.

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

مینی الکتریکی از یک سامانه تولید انرژی قدرتمند بهره خواهد برد. هیچ آمار و ارقامی در خصوص این سامانه مولد ارائه نشده است اما مینی اظهار کرده که قدرت تولیدی در این خودرو بسیار مناسب است و رضایت کامل کارشناسان و مردم را برمی‌انگیزاند.

مینی با الکتریکی‌ها به فرانکفورت می‌رود

به نظر می رسد این مدل مفهومی راه زیادی تا تولید ندارد. اما جای شگفتی نیز نیست که تولید آن حداقل تا سال 2019 به طول انجامد. این همان چیزی است که مینی بارها در گزارشات خود به عنوان یک تعهد از آن یاد کرده است. در اصل می‌توان گفت مینی یک پیش‌نمایش از زبان طراحی کلیه الکتریکی های خود را ارائه کرده است.



لینک منبع

مطلب جدیترین خودروی مینی معرفی شد/عکس در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :جدیترین خودروی مینی معرفی شد/عکس
http://mofidestan.ir/2017/08/30/%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88%db%8c-%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d8%b4%d8%af%d8%b9%da%a9%d8%b3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


روادید صربستان

روادید صربستان ، بنا به اعلام دفتر مطبوعاتی دولت صربستان، از این پس شهروندان ایران و هند نیازی به دریافت ویزا برای سفر به صربستان ندارند.

علت این تصمیم که در نشست روز سه‌شنبه (۳۱ مرداد) دولت جمهوری صربستان اتخاذ شد،
توجه به منافع گردشگری و جلب شهروندان ایران و هند برای سفر توریستی به این کشور اروپایی اعلام شد.

به گفته دولت صربستان، ورود گردشگران ایران و هند و سرمایه‌گذاران بالقوه آنها،
فضای اقتصادی مطلوبی را برای صربستان ایجاد خواهد کرد و باعث رشد مناسبات دو کشور خواهد شد.

براساس آمار موجود، مراودات اقتصادی ایران و صربستان در حدود ۲۰ میلیون دلار و هند و صربستان در حدود ۱۵۰ میلیون دلار است.

روادید صربستان

جمهوری صربستان با جمعیت ۱۰ میلیون نفر در جنوب شرقی اروپاست،
پایتخت آن بلگراد است و از شمال با مجارستان، از شرق با رومانی و بلغارستان،
از غرب با مونته‌نگرو، کرواسی و بوسنی و هرزگوین و از جنوب با آلبانی و مقدونیه همسایه است.

کجارو



لینک منبع

مطلب روادید صربستان برای گردشگران ایران و هند لغو شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :روادید صربستان برای گردشگران ایران و هند لغو شد
http://mofidestan.ir/2017/08/23/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%b5%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 21 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

تزیین کت لی , آموزش تصویری تزیین کت لی با استفاده از نقاشی

تزیین کت لی

تاریخچه

تزیین کت لی , واژه جین*[۱] یا جینز (به انگلیسی: Jeans) از واژهٔ فرانسوی bleu de Gênes به معنی “آبی از جنوا” آمده است، جنوا (Genoa) نام شهری در ایتالیا است که معادل فرانسوی آن، ” Gênes” می‌شود.[۳][۴]

پارچه جین

پارچه جین اولیه مبدا فرانسوی و ایتالیایی دارد، در شهر نیم (Nimes) کشور فرانسه، بافندگان تلاش کردند تا پارچه جین را بازتولید نمایند ولی به جای آن، یک پارچه مشابه با الگوی بافتی از دنده‌های موازی مورب (w:en:Twill|Twill) توسعه دادند که به نام دنیم شناخته می شود، واژه “دنیم” از عبارت فرانسوی “de Nimes” به معنای “از نیم” آمده است.

برای نخستین بار لباس ملوانان از پارچه جین اولیه و یا دنیم تهیه شد. در دهه ۱۹۵۰ بود که استفاده از این نوع شلوار ابتدا در میان نوجوانان و سپس در میان همه مردم شایع شد. امروزه آمریکائیان سالانه ۱۴ میلیارد دلار جین خریداری می‌کنند.[۵] قدیمی‌ترین مارک‌های شلوار جین: لی، لیوایز (لِویز: Levi’s) متعلق به لوی استراوس (با کلود لوی استراوس جامعه شناس اشتباه نشود) و رانگلر نام دارند. شلوارهای جین معمولاً آبی رنگ (نیلی) هستند. برای رنگ این شلوارها از رنگ نیل استفاده می‌شود که هند اولین مرکز تولید و پروش گسترده آن بود. در حالی که تنها چند گرم نیل برای رنگ کردن یک شلوار لازم است، سالانه بیش از ۲۰ میلیون تن نیل در این صنعت مصرف می‌شود.

آموزش تزیین کت لی با استفاده از نقاشی روی کت و چسباندن خرج کار با طرح های فانتزی

تزیین کت لی

وسایل مورد نیاز برای تزیین کت لی

تزیین کت لی

چسباندن طرح های فانتزی روی لباس لی

تزیین کت لی

مرحله اول برای تزیین کت لی

تزیین کت لی

نحوه نقاشی روی کت لی

تزیین کت لی

تزیین پیراهن لی

تزیین کت لی

چسباندن خرج کار برای تزیین کت لی
کافه مد

آموزش تزیین کت لی+تصاویر



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش تزیین کت لی+تصاویر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش تزیین کت لی+تصاویر
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d8%b2%db%8c%db%8c%d9%86-%da%a9%d8%aa-%d9%84%db%8c%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

راستان نیوز |

شاید سال ۲۰۱۷ برای خرید یک شاسی‌بلند لوکس زمان خوبی باشد چرا که به طرز عجیبی رقابت در بین شاسی‌بلندسازان برای رقابت در انتقال پویاتر قدرت و ارائه لوکس در یک خودرو افزایش یافته است.

به گزارش “کارز. یو اس نیوز”، مدل‌های SUV از یک مدل GLC مرسدس تا یک پورشه ماکان کامپکت یا یک تمام الکتریکی مانند مدل X تسلا به شکلی عجیب پویایی و داینامیک خود را افزایش داده‌اند. از طرفی کابین این خودروها مملو از صفحه نمایش‌های لمسی و نمایشگرهای باکیفیت بصری هستند. ویژگی‌های پیشرفته‌ای مانند کنترل کروز تطبیقی، نگه‌دارنده بین خطوط و انواع دیگری از این فناوری‌ها در این خودروها به امنیت شما در حین رانندگی کمک می‌کند. با برخی از لوکس‌ترن شاسی‌بلندهای جهان آشنا شوید.

تسلا مدل X 2016

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

پورشه ماکان ۲۰۱۶

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

پورشه کاین ۲۰۱۷

لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان (+عکس)

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

لکسوس RX 350 2017

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

بی‌ام‌و X5 2017

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

جگوار اف پیس ۲۰۱۷

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

آئودی Q7 2017

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

مرسدس بنز GLC 2017

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

مرسدس بنز GLS 2017

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند

این خودروها در میان لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان قرار دارند


عصرایران



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان | تصاویر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :لوکس‌ترین شاسی‌بلندهای جهان | تصاویر
http://mofidestan.ir/%d9%84%d9%88%da%a9%d8%b3%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b4%d8%a7%d8%b3%db%8c%e2%80%8c%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d9%88%db%8c%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

در این ساختنی یاد می‌گیرید چطور با دو تکه چوب ۲x4 و یک کیسه سیمان، یک میز عسلی مخصوص فضای باز بسازید. برای ساخت میز عسلی با این روش باید به چند ابزار نجاری مثل اره و دریل دسترسی داشته باشید. شما می‌توانید ابعاد میز را بزرگتر کنید اما این نکته را به یاد داشته باشید که بخاطر رویه سیمانی وزن میز خیلی سنگین خواهد شد. با ساختنی همراه باشید.

میز عسلی مخصوص فضای باز بسازید
میز عسلی مخصوص فضای باز بسازید

در ویدیوی زیر می‌توانید آموزش ساخت میز عسلی مخصوص باغ را ببینید:

گام اول: وسایل مورد نیاز برای ساخت میز عسلی

  • چهار تخته ۲x4 از جنس کاج به طول ۲٫۵ متر
  • ورق ملامین به ضخامت ۲ سانتیمتر و ابعاد ۶۱ در ۱۲۲ سانتیمتر
  • دو کیسه سیمان
  • پیچ ۵ سانتیمتری
  • پیچ پاکتی ۶٫۲ سانتیمتری
  • روغن پلی اورتان
  • درزگیر سیلیکونی
  • سیلر سیمان

ابزار مورد نیاز

  • اره گردبر
  • دریل
  • گونیا
  • جیگ سوراخ پاکتی
  • گیره نجاری
  • بیلچه
  • ظرف برای مخلوط کردن سیمان

گام دوم: قالب رویی سیمان را بسازید

ساخت میز عسلی را با آماده کردن قالب رویی سیمان شروع می‌کنیم. به این ترتیب می‌توانید در حین ساخت پایه، سیمان را داخل قالب بریزید تا خشک بشود. چهار نوار ملامین ۳٫۷ سانتیمتری ببرید. دوتا از نوارها را در اندازه ورق آلومینیوم باقی بگذارید و دو نوار دیگر را به در طول ۵۰٫۸ سانتیمتر ببرید.

سپس نوارهای آلومینیومی‌را با پیچ به اطراف ورق آلومینیومی‌بچسبانید. ضخامت رویی سیمانی میز ۳٫۷ سانتیمتر خواهد شد (اگر می‌خواهید این ضخامت را تغییر بدهید، باید عرض نوارهای ملامین را تغییر بدهید).

نوارها را طوری وصل کنید که یک قالب ۵۰٫۸ در ۵۰٫۸ سانتیمتری شکل بگیرد. سپس لبه‌ها و گوشه‌های قالب را با کاملاً با درزگیر سیلیکونی بپوشانید.

گام سوم: سیمان را داخل قالب بریزید

ابتدا مخلوط سیمان را آماده کنید و وقتی همه حباب‌های آن از بین رفت، آن را داخل قالب بریزید. یک تکه چوب را روی سطح سیمان داخل قالب بکشید تا کاملاً صاف بشود. حالا باید صبر کنید تا سیمان خشک بشود.

گام چهارم: پایه چوبی میز عسلی را بسازید

تمام اجزای پایه چوبی میز عسلی از تخته ۲x4 بریده می‌شود. برای ایجاد برش‌های ۹۰ درجه از اره گردبر و گونیا استفاده می‌کنیم تا دیگر نیازی به اره فارسی بر نداشته باشیم.

بعد از بریدن ۱۱ قطعه پایه چوبی (چهار پایه، دو تخته کناری بالایی، دو تخته کناری پایینی، دو اتصال دهنده و یک رابط) سوراخ‌های پاکتی را روی آنها دریل کنید. دقت کنید که روی پایه‌ها سوراخی دریل نمی‌کنیم.

دو قطعه U شکل بسازید و سپس آنها را با اتصال دهنده‌ها بهم وصل کنید. تخته‌های بالایی را روی هر دو قطعه قرار بدهید و سپس رابط پایینی را وصل کنید تا پایه میز کامل بشود.

گام پنجم: پایه را پرداخت کنید

ابتدا چهار لایه پلی اورتان روی پایه چوبی میز بزنید (بهتر است بین لایه‌های پلی اورتان سنباده بکشید). سپس به زیر پایه چوبی چهار تکه لاستیک گرد بچسبانید تا جابجا کردن میز روی سطوح مختلف ساده تر بشود.

گام ششم: رویی سیمانی را آماده کنید

بعد از یک روز، رویی سیمانی را از قالب بیرون بیاورید و لبه‌هایش را با کاغذ ۱۲۰ سنباده بکشید. سپس کمی‌مخلوط سیمان آماده کنید و سوراخ‌های کوچکی که می‌بینید را با آن پر کنید.

چند روز دیگر صبر کنید تا سیمان بیرون از قالب بماند و خشک بشود. سپس سطحش را با سیلر مخصوص سیمان بپوشانید.

گام هفتم: رویی سیمانی را به پایه اضافه کنید

رویی سیمانی را اضافه کنید
رویی سیمانی را اضافه کنید

آخرین مرحله ساخت میز عسلی قرار دادن رویی سیمانی روی پایه چوبی است. روی گوشه‌های پایه کمی‌درزگیر بزنید و سپس رویی را سرجایش قرار بدهید. وزن بالای سیمان باعث می‌شود همین چند قطره درزگیر، دو قطعه میز عسلی را بهم متصل نگه دارند.

میز عسلی مخصوص فضای باز آماده است

میز عسلی آماده است
میز عسلی آماده است

از این میز عسلی می‌توانید در خانه یا محل کار هم استفاده کنید اما جابجایی آن کمی‌سخت می‌شود. اگر از ترکیب چوب و سیمان خوشتان آمده، ساخت این چراغ مطالعه را هم امتحان کنید.

منبع

خلاصه مطلب

آموزش ساخت میز عسلی مخصوص باغ و تراس با رویه سیمانی

عنوان مطلب

آموزش ساخت میز عسلی مخصوص باغ و تراس با رویه سیمانی

نویسنده

عاطفه اسدزاده

بیشتر بخوانید:



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب آموزش ساخت میز عسلی مخصوص باغ و تراس با رویه سیمانی در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش ساخت میز عسلی مخصوص باغ و تراس با رویه سیمانی
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa-%d9%85%db%8c%d8%b2-%d8%b9%d8%b3%d9%84%db%8c-%d9%85%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%b5-%d8%a8%d8%a7%d8%ba-%d9%88-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

والتر آیزاک‌سان: اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست

تاریخ انتشار : شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۶ ساعت ۱۴:۱۹

اگر شانس خواندن زندگی نامه موسس و مدیرعامل پیشین اپل «استیو جابز» را داشته‌اید، حتماً با اسم والتر آیزاک‌سان هم آشنا هستید. والتر آیزاک‌سان کسی است که زندگی‌نامه رسمی استیو جابز را نوشته است و توانسته زمان زیادی را در کنار جابز بگذارند و به ایدها و تفکرات وی کاملاً آشنا بوده است.

به گزارش ستاره ها به نقل از وب سایت دیجی رو : اگر شانس خواندن زندگی نامه موسس و مدیرعامل پیشین اپل «استیو جابز» را داشته‌اید، حتماً با اسم والتر آیزاک‌سان هم آشنا هستید. والتر آیزاک‌سان کسی است که زندگی‌نامه رسمی استیو جابز را نوشته است و توانسته زمان زیادی را در کنار جابز بگذارند و به ایدها و تفکرات وی کاملاً آشنا بوده است. در حال حاضر وی رئیس و مدیرعامل موسسه Aspen می‌باشد.

والتر آیزاک‌سان: «اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست.»

از این رو اگر وی صحبتی درباره غول شهر کوپرتینو بکند، همه کارشناسان به حرف وی گوش می‌دهند. به تازگی وی در مصاحبه‌ای با شبکه تلویزیونی CNBC آمریکا درباره وضعیت فعلی کمپانی اپل اظهار نظر کرد و بنا به گفته‌های وی در حال حاضر کمپانی اپل از لحاظ خلاقیت و نوآوری بعد از دو کمپانی گوگل و آمازون قرار گرفته است و دیگر به عنوان بازیکن اصلی در بخش تولید محصولات خلاق شناخته نمی‌شود.آیزاک‌سان در مصاحبه خود گفت: «اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی در بازار فناوری جهان نیست ولی هنوز این کمپانی در قسمت اجرایی توانسته عملکرد خوبی را از خود نشان بدهد. برای مثال نوآوری در بخش دستیار صوتی هوشمند برای اولین بار توسط دو کمپانی گوگل و آمازون مطرح شد.»

آیزاک‌سان درباره این موضوع نیز توضیحات بیشتری داده است برای مثال اپل دستیار صوتی سیری (Siri) را معرفی کرد ولی نتوانست به موقع دستگاه‌های هوشمند خانگی متصل به این دستیار صوتی را در خانه‌های مردم جای دهد و با گوگل هوم (Google Home) و آمازون اکو (Amazon Eco) مبارزه کند. در حال حاضر آمازون اکو و گوگل هوم محبوب‌ترین دستیارهای صوتی هوشمند خانه‌های مردم هستند. آیزاک‌سان ادعا کرده که هر دو دستیارهای صوتی مذکور را در خانه‌اش دارد و حتی گاهی اجازه می‌دهد این دو دستیار صوتی با هم بازی کنند!

والتر آیزاک‌سان: «اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست.»

در ادامه صحبت‌هایش وی خاطر نشان کرد دستیار صوتی سیری به هوشمندی دیگر دستگاه‌های مذکور عمل نمی‌کند و همانند یک دستیار صوتی بدون مغز است. البته کمپانی اپل اعلام کرده خبرهای بسیار خوبی برای دستیار صوتی سیری را در کنفرانس سالیانه توسعه ‌دهندگان اپل (WWDC 2017)، که کمتر از یک ماه دیگر برگزار خواهد شد، منتشر خواهد کرد. شایعه شده که نسل جدید دستیار صوتی خانگی سیری اپل دارای صفحه نمایش است که یک سروگردن بالاتر از دیگر دستگاه‌های هوشمند عمل خواهد کرد.

در آخر آقای آیزاک‌سان اعلام کرد همیشه ضرورت ارائه محصولات نو ‌و خلاق برای کمپانی اپل وجود ندارد ولی یکی از پایه‌های اساسی در DNA تاسیس این کمپانی خلاقیت و نوآوری است که توسط استیو جابز گنجانده شده بود. از سوی دیگر باید اعلام کرد که کمپانی اپل هنوز هم فروش بسیار خوبی از محصولاتش دارد، بطوریکه در سه ماهه اول سال جاری میلادی بیش از ۱۱٫۰۳ میلیارد دلار درآمد اپل بود که تنها ۵۰٫۷ میلیون دلار از این رقم به گوشی‌های آیفون‌ به فروش رفته اختصاص دارد. نظر شما درباره محصولات کمپانی اپل چیست؟



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › › اگر شانس خواندن زندگی نامه موسس و مدیرعامل پیشین اپل استیو جابز را داشته‌اید والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › با استناد به ماده قانون تجارت الکترونیک مصوب مجلس شورای اسلامی و با عنایت به والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست جستجو جستجوی والتر آیزاک والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست… › › › والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست والتر آیزاک‌سان اپل دیگر والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › حتماً با اسم والتر آیزاک‌سان هم والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی دیگر خلاق‌ترین جستجو تیتر یاب › › دیگرخلاق‌تریندیگر خلاق‌ترین از بین کلیه والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست والتر آیزاک‌سان جستجو تیتر یاب › › والترآیزاک‌سانوالتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست اپل دیگر خلاق‌ترین والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › و� تریبون آزاد دانشجویی ، دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد فیلم مسابقات قرآن مشروح و ر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست … › › اپلدیگرکمپانیجهاننیست اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست و ر آیزاک‌سان دیگر خلاق‌ترین کمپانی و ر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست … › › › اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست به صورت و ر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › › والتر آیزاک‌سان کسی اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست «اپل دیگر خلاق‌ترین والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست والتر آیزاک‌سان کسی «اپل دیگر خلاق ترین والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست جستجو › جستجوی والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست والتر آیزاک‌سان اپل دیگر والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست › › اید، حتماً با اسم والتر آیزاک‌سان هم آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست خبرها › › › والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان والتر آیزاک‌سان جستجو تیتر یاب › › والترآیزاک‌سان والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان خلاق‌ترین کمپانی جستجو تیتر یاب › › خلاق‌ترینکمپانی خلاق‌ترین کمپانی اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست والتر آیزاک‌سان اپل دیگر والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیستبرترینها › › » تریبون آزاد دانشجویی ، دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد فیلم » مسابقات قرآن » مشروح خبر ساعت والتر آیزاک‌سان اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست ستاره‌ها › › والتر آیزاک‌سان کسی است که اگر شانس خواندن زندگی نامه موسس و مدیرعامل پیشین اپل «استیو آخرین اخبار والتر آیزاک سان بازدید › › والترآیزاکسان اپل دیگر خلاق ترین کمپانی جهان نیست را داشته اید، حتما با اسم والتر آیزاک سان هم

مطلب والتر آیزاک‌سان: اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :والتر آیزاک‌سان: اپل دیگر خلاق‌ترین کمپانی جهان نیست
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1-%d8%a2%db%8c%d8%b2%d8%a7%da%a9%e2%80%8c%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%be%d9%84-%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%82%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%da%a9/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

مسواک زدن در ماه رمضان اگر طوری باشد که چیزی در هنگام مسواک زدن وارد حلق نشود روزه را باطل نمی کند. مسواک زدن روزه دار منافاتی با روزه ندارد

در ماه رمضان خوردن و آشامیدن برای روزه دار ممنوع است اما این به معنای ممنوع بودن شستشوی داخل دهان و لثه ها نیست. فقط کافی است هنگام شستشو مواظب باشید که چیزی از محتویات دهان را فرو ندهید.

آیا مسواک زدن روزه دار اشکال دارد؟

امام خمینی:

مسواک زدن روزه دار اشکال ندارد ولی باید از فرو رفتن آب دهان جلوگیری شود. صرف مسواک زدن مبطل روزه نیست بلکه فرو بردن رطوبت یا خمیر دندان مبطل روزه است. بنابراین روزه دار می تواند مسواک بزند به شرطی که مراقب باشد چیزی از رطوبت یا خمیر دندان را فرو نبرد.

مسواک زدن در ماه رمضان مسواک زدن روزه دار

آیت الله خامنه ای:

اشكال ندارد؛ ولى باید از فرو رفتن آب دهان كه آغشته با خمیر دندان و آب است جلوگیرى شود.

آیت الله بهجت:

اگر چیزى به حلق نرسد، اشكال ندارد.

آیت الله تبریزی:

اگر روزه دار یقین كند كه خمیر دندان به حلق نمى رسد، استفاده از خمیر دندان در زمان مسواک زدن مانعى ندارد.

آیت لله مکارم شیرازی:

مسواك كردن در حال روزه، مانعى ندارد. ولى اگر رطوبت پیدا كند و مسواك را بیرون آورده و به دهان بازگرداند و رطوبت آن در آب دهان مستهلك نگردد، جایز نیست، و در صورتى كه با خمیر دندان مسواك كند، باید دهان را بعد از آن كاملا بشوید.

آیت الله علوی گرگانی:

مسواک زدن جایز است ولی باید مراقب باشد که آب و مایع مسواک به داخل حلق فرو نرود.

آیت الله نوری همدانی:

اگر روزه دار عمداً چیزی بخورد یا بیاشامد، روزه او باطل می شود ، چه خوردن و آشامیدن آن چیز معمول باشد مثل نان و آب، چه معمول نباشد مثل خاک و شیره درخت و چه کم باشد یا زیاد، حتی اگر مسواک را از دهان بیرون آورد و دوباره به دهان ببرد و رطوبت آن را فرو ببرد روزه او باطل می شود، بلکه اگر رطوبت مسواک در آب دهان به طوری از بین برود که رطوبت خارج به آن گفته نشود ولی بداند که در دهان باقی است و با آب دهان مخلوط شده است بنابر احتیاط لازم نباید آن را فرو برد.

آیت الله سیستانی

مسواک زدن در ماه رمضان مفطر (باطل کننده روزه) نیست اگر روزه دار ذرات خمیر دندان را که با آب دهان قاطى شده فرو ندهد و مقدار کمى که در آب دهان از بین مى رود به روزه ضرر نمی رساند.

آیت الله صافی گلپایگانی:

اگر آبی که از خمیر دندان تولید شده یا آب خارجی وارد حلق نشود و آن را بیرون بریزد، اشکال ندارد.

مسواک زدن در ماه رمضان  مسواک زدن روزه دار خامنه ای

استفاده از قطره در بینی، چشم و گوش

آیت الله سیستانی

دارو در چشم و گوش ریختن، روزه را باطل نمی کند، اگر چه مزه آن به گلو برسد و اگر در بینی بریزد اگر به حلق نیز نرسد روزه را باطل نمی کند.

آیت الله صافی گلپایگانی

حکم استفاده از قطره بینی برای بازکردن مجاری تنفسی و درمان اگر وارد حلق شود، مبطل روزه است.

آیت الله مکارم شیرازی

استفاده از قطره دارویی، که جنبه های تقویتی، درمانی و… دارد اگر به حلق وارد نشود، یا شک داشته باشیم، اشکالی ندارد.

مسواک زدن در ماه رمضان شستن دهان روزه دار

حکم شرعی استفاده از اسپری آسم در زمان روزه داری

آیت الله سیستانی

استفاده از اسپری ریه برای آسم روزه را باطل نمی کند مگر اینکه در اسپری علم پیدا کند که آن ماده که اسپری مذکور مشتمل بر آن است، وارد دستگاه هاضمه می شود.

آیت الله صافی گلپایگانی

استفاده از اسپری ای که برای تنگی نفس توصیه می شود اگر دارو را فقط وارد ریه کند روزه را باطل نمی کند. و همچنین در صورت شک در آن روزه باطل نیست.

آیا جویدن آدامس روزه را باطل می کند؟

جویدن آدامس در حال روزه داری اگر چه در آب دهان طعمی ایجاد کند (ولی آن طعم به خاطر جدا شدن اجزاء آن نباشد) اشکال ندارد. و اگر در ابتدای جویدن اجزائی از آن در آب دهان مستهلک می شود، باید روزه دار از آن اجتناب کند مگر اینکه آن اجزاء از بین برود اگر چه با جویدن سابق.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب آیا مسواک زدن در ماه رمضان روزه را باطل می کند؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آیا مسواک زدن در ماه رمضان روزه را باطل می کند؟
http://mofidestan.ir/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d8%b2%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d8%b7%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

«محمدعلی طالبی»، نویسنده و كارگردان‌ فیلم «پایان رؤیاها»، درباره‌ی فیلم تازه‌اش می‌گوید:


انگار قرار بود دور هم جمع شویم


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – علی مولوی:
از ۱۲سالگی تا پایان دوره‌ی نوجوانی به‌عنوان هنرجو در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به فراگیری سینما پرداخت و چندین فیلم هشت میلی‌متری ساخت.

همان سال‌ها در كانون پرورش فكری با چندین كارگردان همكاری كرد، از جمله در فیلم «قضیه‌ی شكل اول، شكل دوم» به‌عنوان دستیار در كنار «عباس كیارستمی» بود. می‌گوید همیشه آرزو داشته در مقام كارگردان حرفه‌ای برای كانون پرورش فكری كار كند اما فرصتش پیش نمی‌آمده. تا این‌كه این‌بار از كانون پرورش فكری به سراغش آمدند و از او خواستند اولین فیلم سینمایی دوره‌ی جدید فعالیت اداره‌ی كل امور سینمایی و تئاتر كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان را بسازد.

«محمدعلی طالبی» كارگردان شناخته‌شده و دوست‌داشتنی سینمای كودك و نوجوان ایران است كه فیلم‌های خاطره‌انگیز بسیاری مثل «چكمه»، «تیك‌تاك»، «كیسه‌ی برنج»، «بید و باد»، «توآزادی» و «قول» را در كارنامه‌اش دارد. او ركورددار دریافت پروانه‌ی زرین جشنواره‌ی فیلم‌های كودك و نوجوان است و جوایز بسیاری را از جشنواره‌های جهانی كسب كرده است. او این‌بار با فیلم «پایان رؤیاها»، محصول كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان در بخش «سینمای سعادت» یا مسابقه‌ی سینمای بین‌الملل و هم‌چنین بخش غیررقابتی «مهربان با محیط‌زیست» حضور دارد.

***

  • كنجكاوم كه بدانم پایان رؤیاها از كجا شروع شد.

آقای ارگانی خیلی علاقه داشت كه برای كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان فیلم بسازم. من هم به شورای بررسی آن‌ها چهار فیلم‌نامه پیشنهاد دادم. اما چون این اولین فیلم سینمایی دوره‌ی جدید اداره‌ی كل امور سینمایی كانون پرورش فكری بود، حساسیت و سخت‌گیری زیادی وجود داشت. آن‌ها می‌خواستند فیلمی كه ساخته می‌شود هم با كودكان و نوجوانان ارتباط خوبی برقرار كند و هم در خط فیلم‌های تولیدی كانون پرورش فكری در سال‌های گذشته باشد. نهایتاً فیلم‌نامه‌ی پنجم من پذیرفته شد كه پایان رؤیاها بود.

پایان رؤیاها از همان زمان نامش همین بود، اما چون در ابتدا تصمیم داشتم فیلم را برای تلویزیون بسازم، كمی تلویزیونی نوشته شده بود. برای همین در فیلم‌نامه تغییراتی ایجاد كردم تا برای سینما مناسب باشد.

  • انتخاب روستاهای مازندران دلیل خاصی داشت؟

بله. پایان رؤیاها در ادامه‌ی فیلم‌های قبلی‌ام «بید و باد»، «باد و مه» و «قول» قرار دارد كه داستان همه‌ی آن‌ها در شهرهای استان‌های شمالی كشور می‌گذرد. البته در ابتدا تصمیم داشتم فیلم را در تالش بسازم، اما وقتی به اطراف شیرگاه و سوادكوه در مازندران رفتم فضاهای آن‌جا را مناسب‌تر دانستم. چون در فیلم پایان رؤیاها فضاسازی و رنگ نقش بسیار مهمی دارد.

  • احساس كردم مازندران را خیلی خوب می‌شناسید. چون به اسم‌ها و فامیلی‌ها و ویژگی‌های مازندران دقت زیادی شده بود.

من در شمال زیاد فیلم كار كرده‌ام، اما عموماً در گیلان. وقتی برای پایان رؤیاها به سمت مازندران آمدم اصلاً فكر نمی‌كردم مازندران مناظری به این زیبایی داشته باشد. جدا از زیبایی، روستاهای بكری هم دارد. از طرفی من عموماً در هر منطقه‌ای كه فیلم می‌سازم تلاش می‌كنم خودم را با منطقه هماهنگ می‌كنم. حتی جالب است بدانید برخی از بازیگران مازندرانی نبودند، اما با لهجه‌ تلاش كردند خودشان را به مازندرانی‌ها نزدیك كردند.

  • چكمه‌های رنگی بچه‌ها برای من مثل امضای شما بود. انگار كه چكمه‌ها را از فیلم‌های «چكمه» و «كیسه‌ی برنج» به پایان رؤیاها آورده‌اید.

بله، دقیقاً. من از این بازی‌ها در فیلم‌هایم زیاد انجام می‌دهم. گاهی یك شخصیت را از فیلم «تیك‌تاك» بیرون می‌آورم و در فیلم «توآزادی» می‌گذارم. یا مثلاً شخصیت زنی كه در چكمه بازی می‌كرد، در كیسه‌ی برنج هم بازی می‌كند. همیشه می‌توانید ردپایی از فیلم‌های گذشته‌ام را در فیلم‌های جدیدم ببینید. این‌جا هم نمایی كه باران می‌آید و چكمه‌ای كه باقی می‌ماند مثل پوستری بود كه از فیلم چكمه در فیلمم گذاشتم.

  • درباره‌ی شخصیت «محمودخان» هم حس می‌كردم خیلی به خودتان نزدیك است. جدا از ویژگی‌هایش، وقتی خاطره‌ی تلخ از دست‌دادن پسرش «آرش» را در تصادف تعریف می‌كند، انگار خود شما آن‌جا نشسته‌اید و این خاطره‌ی تلخ را تعریف می‌كنید.

بله، اصلاً قرار بود آن نقش را خودم بازی كنم. حتی تست‌گریم هم شد و همه‌ی كارها را كردم. وقتی كه آمدم جلوی دوربین همه‌ی بچه‌ها هم می‌گفتند خوب است، اما احساس كردم اگر بیایم جلوی دوربین نمی‌توانم خوب صحنه‌ها را ببینم. اما وقتی آقایی گرگانی را پیدا كردم، دیدم هم خیلی به نقش نزدیك است و هم از جنس همان‌جاست. احساس كردم اگر خودم بیایم و بازی كنم به فیلم تحمیل می‌شوم.

من حدود یك‌سال پس از اتفاقی كه برای پسرم افتاد این فیلم را شروع كردم و شرایط روحی بدی داشتم. اما هم من و هم همسرم فكر می‌كردیم چاره‌ای نداریم. تنها راه درمان ما این است كه كار كنیم. در این زمینه كانون پرورش فكری هم واقعاً به ما كمك كرد كه بیاییم و این فیلم را كار كنیم.

  • صحنه‌های حضور اسب‌ها هم برایم خیلی جذاب بود. حتماً بازی‌گرفتن از «مادیان» و «تیزپا» در آن صحنه‌ی زمین‌خوردن مادیون یا فرار تیزپا خیلی سخت بوده.

پیش از این در تله‌فیلم «علفزار» تجربه‌ای این‌چنینی داشتم كه در آن فیلم حیوانات زیادی بازی می‌كردند. اما این‌جا كار متفاوت بود. ما حدود پنج اسب سر صحنه داشتیم كه بعضی‌هایشان بدل بودند. با توجه به این‌كه سینمای ما امكانات اندكی در این زمینه دارد، حمل و نقل و نگه‌داری و بازی‌گرفتن از آن‌ها كار بسیار دشواری است. جدای از این، اسب‌ها و خصوصاً كره‌اسب‌ها حیوان‌های باهوش و بازیگوشی هستند. درباره‌ی صحنه‌ی زمین‌خوردن مادیان كه اشاره كردید شاید نزدیك به هشتاد برداشت گرفتیم تا عاقبت موفق شدیم. مادیون باهوش بود و فهمیده بود ما چه كلكی می‌خواهیم بزنیم و زمین نمی‌خورد.

  • درباره‌ی فرار تیزپا كه حتماً سخت‌تر هم بوده. چون در حال دویدن در نمای باز است و اگر مسیرش را عوض كند همه‌چیز به هم می‌ریزد.

بله، اگر دقت كرده باشید در هنگام فرار یك جفتك پیش‌بینی‌نشده و شانسی هم می‌زند كه البته خیلی معنی دارد. انگار دارد به دنیای آدم‌ها پشت‌پا می‌زند.

  • تصویرگری‌های خانم «میترا عبداللهی» هم در تیتراژ ابتدایی خیلی زیبا و تأثیرگذار بودند.

راستش برای این فیلم از ابتدا نسبت به فیلم‌های دیگرم خیلی به جزییاتی كه مخاطب كودك و نوجوان و خانواده‌هایشان لذت ببرند فكر كرده‌ام. به این معنی كه خانواده‌ها می‌توانند به راحتی با بچه‌هایشان بروند و فیلم را تماشا كنند و آن‌ها هم به اندازه‌ی بچه‌ها لذت ببرند. درواقع سعی كردیم مثل فیلم «هوگو» كه از جنس فیلم‌های شیرین، سنگین و خانوادگی مرسوم در آمریكاست، فیلمی بسازیم كه همه‌ی خانواده بتوانند آن را تماشا كنند.

  • عموماً به‌جز فیلم‌های «خط پایان» و «دیوار»، فیلم‌هایتان را با بازیگران غیرحرفه‌ای كار كردید و به نظر می‌رسد علاقه‌ی خاصی به كاركردن با آن‌ها دارید.

بله، كاملاً. عموماً بازیگران حرفه‌ای، هم از نظر هزینه برای فیلم‌های كم‌خرجی مثل فیلم‌های من مناسبت نیستند و هم می‌آیند و در كار فیلم مداخله می‌كنند. البته بعضی بازیگران خیلی خوب هم داریم، اما به‌طور كلی كار با بازیگران غیرحرفه‌ای را بیش‌تر دوست دارم.

  • بازیگر نقش «آرش»‌ را چه‌طور انتخاب كردید؟

ما از حدود ۵۰۰ پسر تست گرفتیم. اما وقتی از او پرسیدم می‌خواهی چه‌كاره شوی برخلاف اكثر بچه‌ها گفت آتش‌نشان؛ كه البته این موضوع مربوط به مدت‌ها قبل از حادثه‌ی پلاسكو بود. وقتی با او دوست شدم متوجه شدم پدرش را در یك حادثه از دست داده است و حالی شبیه به حال خودم دارد. اصلاً عجیب است كه بدانید انگار همه‌ی كسانی كه در این فیلم دور هم جمع شدیم درد مشتركی داشتیم. حتی صاحب خانه‌ی محمودخان در فیلم هم پسر نوجوانش را از دست داده بود و اصلاً دلش نمی‌خواست به آن خانه بیاید. انگار قرار بود ما دور هم جمع شویم و با هم این فیلم را بسازیم.

  • به نظرم در گذشته كانون پرورش فكری كودكان و نوجوانان نقش جدی و انكارنشدنی در پرورش فیلم‌سازها و پیشرفت سینمای كودك و نوجوان ایران داشته است. فكر می‌كنید حالا كه دوباره این روند فیلم‌سازی در كانون شكل گرفته، نسل جدیدی از سینماگران سینمای كودك و نوجوان در راه باشند؟

صددرصد. من فكر می‌كنم استارت این مسئله با همین فیلم زده شده و این روند دوباره دارد زنده می‌شود. اگر این اتفاق بیفتد و فیلم‌های بلند باز هم ساخته شوند، نسل جدیدی همراه كانون خواهند شد.

دوچرخه

پایان رؤیاها / عكس: حبیب مجیدی



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب انگار قرار بود دور هم جمع شویم در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :انگار قرار بود دور هم جمع شویم
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%86%da%af%d8%a7%d8%b1-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%af%d9%88%d8%b1-%d9%87%d9%85-%d8%ac%d9%85%d8%b9-%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

رژیم خام خواری


خبرگزاری آریا-خام خوار به فردی گفته می شود که تنها غذاهای خام مصرف می کند.
به گزارش خبرگزاری آریا ،خام خواری تغذیه با مواد خام گیاهی است که طبیعت آن را در برابر اشعه خورشید ساخته و پرداخته و در اختیار بشر قرار داده‌است، بدون این که دخالتی از نظر پختن، حرارت دادن، بو دادن و کنسرو کردن در آن بشود و یا فعل و انفعالات شیمایی در آن انجام گردد تا در نتیجه موجب تغییر حالات فیزیکی یا شیمیایی آن بشود.
در رژیم غذایی خام خواری ، تنها از غذاهای نپخته و غذاهایی که در طبیعت وجود داشته و کسی آنها را آماده مصرف نکرده است استفاده می کنند. اغلب از انواع میوه، سبزیجات، مغز میوه و دانه آن در این رژیم غذایی استفاده می شود. برخی افراد تحت این رژیم، شیر خام یا دیگر انواع لبنیات هم مصرف می کنند. البته باید به خاطر داشته باشیم که مصرف شیر خام خطرناک است و برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف، حتماً باید شیر را پاستوریزه نمود. تخم مرغ را هم برای نابود کردن سالمونلا باید قبل از مصرف پخت.
تعریف دقیقی از رژیم خام خواری وجود ندارد و در جاهای مختلف از مواد غذایی متفاوتی استفاده می شود. آنچه بین تمام انواع رژیم های خام خواری مشترک است این است: «به غذایی خام می گویند که آن را بیش از ۴۶ درجه سانتی گراد حرارت نداده و همچنین آن را قبلاً در فریزر قرار نداده باشیم».
خام خوار به فردی گفته می شود که تنها غذاهای خام مصرف می کند. نکته اینجاست که مصرف چه مقدار از مواد خام سبب می شود که فردی را خام خوار بنامیم. بیشتر متخصصین معتقدند که اگر ۷۵ درصد از غذای مصرفی فردی یا بیش از این مقدار را مواد غذایی خام تشکیل دهند، چنین فردی را می توان خام خوار به حساب آورد.
گیاه خواران به گروه های زیر تقسیم بندی می شوند :
• گیاه خوار محض(Vegans): گیاه خوارانی که گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخم مرغ و لبنیات نمی خورند.
• لاکتووگان (vegetarians Lacto) :گیاه خوارانی که لبنیات هم می خورند.
• اووگان (Ovovegetarians) : گیاه خوارانی که تخم مرغ هم می خورند.
• لاکتواووگان (Lacto-ovovegetarians) : گیاه خوارانی که تخم مرغ و لبنیات هم می خورند .
• نیمه گیاه خوار (Semi-vegetarians) : گیاه خوارانی که ماهی و مرغ هم مصرف می کنند، ولی گوشت قرمز را مصرف نمی کنند .

آماده سازی غذا
تهیه غذاهای این نوع رژیم غذایی معمولاً ساده است؛ در حالی که برای تهیه برخی غذاها باید ساعت ها و حتی گاهی روزها وقت صرف کرد. مثلاً برای تهیه برنج، گاهی باید آن را حتی تا ۲۴ ساعت در آب خیس نمود که البته به نوع غذایی که قرار است تهیه شود بستگی دارد. برای تهیه نان، لازم است که خمیر آن را استراحت دهیم تا مایه خمیر موجود در آن عمل کند. این کار گاهی چندین ساعت زمان می برد. در تهیه غذاهای این نوع رژیم غذایی معمولاً از مخلوط کن، آب میوه گیری و… استفاده می کنند و تهیه این غذاها کار بسیار ساده ایست.

در پیروی از این نوع رژیم غذایی باید دقت کافی به عمل آید. گاهی دیده شده که کودکان تحت این رژیم غذایی بوده اند و به دلیل نرسیدن مواد مغذی کافی به بدنشان، سلامتی شان به خطر افتاده و گاهی به دلیل سوء تغذیه جان خود را از دست داده اند. هنوز در مورد استفاده از این نوع رژیم غذایی برای کودکان و اعمال تغییرات در برنامه آن با توجه به مواد مورد نیاز بدن کودک، اطلاعات کافی در دست نیست.

اخیراً در آریزونا تحقیقی را بر روی کودکانی انجام داده اند که ۷۵ درصد از غذای مصرفی این کودکان از مواد غذایی خام تهیه شده است. طرفداران این رژیم عقیده دارند که اگر میزان مصرف کالری و اسیدهای چرب ضروری کافی باشد، افراد با هر سنی می توانند انواع غذاهای خام را مصرف کنند و این رژیم برای همه مناسب است.

فواید رژیم خام خواری , مواد غذایی موجود در رژیم خام خواری

در رژیم غذایی خام خواری از غذاهای نپخته استفاده می شود

در طول رژیم، گیاهخواران باید به چه نکته هایی توجه کنند؟
در طول روز منابع گیاهی مختلف به خصوص آنهایی که انرژی بالایی دارند، مصرف کنند، تعداد وعده های بیشتری داشته باشند و در میان وعده هایشان مغزدانه ها و میوه های خشک بگنجانند تا کمبود انرژی شان جبران شود. یکی از مواردی که در رژیم غذایی سنتی ما وجود دارد و در رژیم گیاهخواری هم باید به آن توجه شود، مکمل کردن دوطرفه غذایی است. مثلا گروه حبوبات یعنی عدس را با غلاتی مثل برنج مخلوط می کنیم و عدس پلو با کشمش می پزیم. این کار باعث می شود کمبود اسیدهای آمینه در پروتئین برنج با اسیدهای آمینه موجود در حبوبات جبران شود و بالعکس.

معایب رژیم خام خواری:
ازدیاد مس: حبوبات و منابع پروتئین گیاهی دارای مقدار زیادی عنصر مس و مقدار کمی از عنصر روی می باشند و امروزه اکثر افراد دارای مس مازاد در بدنشان می باشند.
مقدار زیاد کربوهیدرات: حبوبات و غلات دارای مقدار زیادی کربوهیدرات می باشند، مصرف بی رویه آن ها باعث تولید بیش از حد آنزیم های گوارشی و هورمون انسولین و تخلیه بدن از عناصر مفید مانند روی، کرم و منگنز می شود.
کمبود پروتئین: منابع گیاهی معمولا دارای مقدار پروتئین کم و یا دارای پروتئینی با کیفیت پایین می باشند. اسیدهای آمینه Taurine ،Methionine ،Carnitine ،Cysteine به میزان بسیار کم در منابع گیاهی وجود دارند، این اسیدهای آمینه برای تصفیه کبد و سم زدایی و دفع فلزات اضافی از بدن ضروریند، بدون آن ها بدن نمی تواند سموم را به طور صحیح و کامل دفع نماید. همچنین کمبود پروتئین در برنامه غذایی در طولانی مدت عوارضی مانند ریزش موها، کاهش توده عضلات، ضعف بدنی و غیره را بدنبال خواهد داشت.

کمبود شدید ویتامین دی: ماهی، گوشت و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین دی هستند که برنامه های غذایی گیاه خواری فاقد آن هاست

ویتامین B12 : ویتامین B12 فقط در منابع حیوانی و گوشت یافت می شود، کمبود آن بسیار خطرناک و با عوارضی جسمی و روانی شدید مانند از دست دادن حافظه، کم خونی کشنده، تخریب سیستم اعصاب، مشکلات گوارش، ریزش مو و… همراه است.
طبیعت سرد: منابع گیاهی بخصوص میوه ها و اکثر حبوبات دارای طبیعت بسیار سرد می باشند، که مصرف طولانی مدت آن ها سبب کاهش سرعت متابولیزم بدن شده و عوارضی را به همراه خواهد داشت. امروزه اکثر افراد دارای بدنی با طبیعت سرد می باشند.

بنا بر تجربه و تحقیقات هیچ گاه رژیم های گیاه خواری را برای مدت طولانی توصیه نمی کنیم، در خیلی از افراد سبب ایجاد ناراحتی های جدی و عوارض سخت می گردد که جبران آن ها و تنظیم مجدد بدن گاهی بسیار دشوار و مستلزم صرف زمان و برنامه های درمانی طولانی مدت است.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب رژیم خام خواری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :رژیم خام خواری
http://mofidestan.ir/%d8%b1%da%98%d9%8a%d9%85-%d8%ae%d8%a7%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

میوه ها و سبزیجات , سبزیجات دارای مزه ای ملایم یا همه پسند هستند و به طور معمول به عنوان غذای فرعی یا یک وعده غذایی اصلی مصرف می شوند.

میوه ها و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات از جمله غنی ترین منابع ویتامین ها هستند. این مواد خوراکی علاوه بر ویتامین سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان هستند. مصرف میوه و سبزیجات می تواند کمک شایانی به حفظ سلامت انسان بکند. شما با استفاده صحیح از این مواد می توانید زندگی سالمی را در پیش بگیرید.

بیشتر مردم می دانند که مصرف میوه ها و سبزیجات برای سلامت بدن انسان مفید است، اما شاید افراد زیادی از تفاوت های موجود بین آنها آگاهی نداشته باشند. از نظر ساختار، مزه و مواد مغذی تفاوت های بسیاری بین میوه ها و سبزیجات وجود دارند.

میوه ها و سبزیجات از هر دو نقطه نظر گیاه شناسی و آشپزی طبقه بندی میشوند.
از نظر گیاه شناسی، میوه ها و سبزیجات با توجه به این که از چه بخشی از گیاه حاصل می شوند، طبقه بندی می شوند.

یک میوه از گل یک گیاه رشد می کند، در شرایطی که بخش های دیگر گیاه
به عنوان سبزیجات دسته بندی می شوند.میوه ها حاوی دانه ها هستند، در شرایطی که سبزیجات می توانند شامل ریشه ها، ساقه ها و برگ ها باشند.

از دیدگاه آشپزی، میوه ها و سبزیجات بر اساس مزه طبقه بندی می شوند.
میوه ها به طور کلی دارای عطر و مزه ای شیرین یا ترش هستند و می توانند در دسرها، میان وعده ها یا آبمیوه ها به کار گرفته شوند.

سبزیجات دارای مزه ای ملایم یا همه پسند هستند و به طور معمول به عنوان
غذای فرعی یا یک وعده غذایی اصلی مصرف می شوند.

میوه ها و سبزیجات
فواید مصرف میوه و سبزیجات

میوه ها اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته می شوند

حداقل از نقطه نظر آشپزی، احتمالا برداشت بسیار خوبی از این که کدام مواد غذایی به عنوان میوه و کدام یک به عنوان سبزی در نظر گرفته شده اند، دارید. با این وجود، گیاهان متعددی وجود دارند که از نظر فنی میوه هستند،
اگرچه اغلب به واسطه مزه خود در قالب سبزیجات طبقه بندی می شوند.

گوجه فرنگی یکی از شناخته شده‌ترین و بحث برانگیزترین نمونه ها در این زمینه محسوب میشود.
در سال ۱۹۸۳، دادگاه عالی آمریکا حکم داد که گوجه فرنگی ها تحت قوانین کمرگ آمریکا باید به عنوان سبزیجات طبقه بندی شوند.

از دیدگاه گیاه شناسی، گوجه فرنگی ها از تعریفی متناسب با یک میوه برخوردار هستند.
با این وجود، آنها همچنان به طور معمول به واسطه مشخصات عطر و مزه خود به سبزیجات ارجاع می شوند.

از دیگر نمونه های رایج میوه ها که به اشتباه در قالب سبزیجات دسته بندی می شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کدو حلوایی
آووکادو
خیار
فلفل
بادمجان
زیتون
کدو تنبل
غلاف نخود
کدو سبز
سبزیجاتی با عطر و مزه شیرین

اگرچه میوه های بسیاری به اشتباه به عنوان سبزیجات شناخته می شوند،
تعداد اندکی از سبزیجات نیز وجود دارند که به عنوان میوه در نظر گرفته می شوند.

برخی سبزیجات به طور طبیعی از عطر و مزه شیرین‌تری در مقایسه با بیشتر سبزیجات دیگر برخوردار هستند و مشابه با میوه ها در دسرها، پای ها و شیرینی ها استفاده می شوند.

پای ریواس

به عنوان مثال، پای ریواس یکی از محبوب‌ترین دسرها است.
اگرچه ریواس به طور معمول به عنوان یک میوه در نظر گرفته می شود، از نظر فنی یک سبزی است زیرا از ساقه های گیاه به دست می آید.

پای سیب زمینی شیرین

پای سیب زمینی شیرین دسر دیگری است که از محبوبیت بالایی در آمریکا برخوردار است و بخشی سنتی از مراسم جشن شکرگذاری محسوب می شود. به رغم مزه شیرین، سیب زمینی شیرین در حقیقت یک سبزی ریشه ای است و نه یک میوه.
به طور مشابه، یام قندی خوراکی تهیه شده از یام است.
یام نوع دیگری از غده های خوراکی محسوب می شود.
از دیگر سبزیجات که به طور طبیعی عطر و مزه ای شیرین دارند می توان به چغندر، هویج و شلغم اشاره کرد.

مقایسه میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی

میوه ها و سبزیجات از نظر مواد مغذی دارای تشابهات بسیاری هستند.
هر دو سرشار از فیبر بوده و از محتوای خوب مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی سود می برند. همچنین، میوه ها و سبزیجات به طور طبیعی از محتوای سدیم و چربی پایین برخوردار هستند.

همان گونه که انتظار می رود به واسطه مزه شیرین‌تر، میوه ها از قند طبیعی و کالری
بیشتری در مقایسه با بیشتر انواع سبزیجات بهره می برند.

به عنوان مثال، یک فنجان سیب حاوی ۶۵ کالری و ۱۳ گرم قند است، در شرایطی که یک فنجان بروکلی تنها ۳۱ کالری و ۲ گرم قند دارد.

فیبر میوه

در مقایسه با سبزیجات، برخی انواع میوه ها همچنین از محتوای فیبر بیشتر
در هر گرم سود می برند. محتوای فیبر در هر ۱۰۰ گرم برای میوه محدوده ۲ تا ۱۵ گرم را در بر می گیرد،
در شرایطی که سبزیجات سبز برگ ۱.۲ تا ۴ گرم فیبر برای وزنی مشابه را ارائه میکنند.

محتوای آب نیز بسیار متغیر است. سبزیجات سبزبرگ ممکن است از ۸۴ تا ۹۵
درصد آب تشکیل شده باشند، در شرایطی که میوه ها از محتوای آب اندکی کمتر بین ۶۱ تا ۸۹ درصد برخوردار هستند.

تفاوت های تغذیه ای بین میوه ها و سبزیجات

برخی تفاوت های تغذیه ای بین دسته های مختلف میوه ها و سبزیجات نیز وجود دارند.

در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود:

ساقه های زیرزمینی:
سرشار از فیبر، و همچنین منبع خوبی برای ویتامین C، بتاکاروتن، پتاسیم و ویتامین های B.
مرکبات:
سرشار از ویتامین C، بتاکاروتن، فولات و آنتی اکسیدان ها که می توانند سد محافظتی در برابر بیماری انحطاطی ایجاد کنند.

سبزیجات چلیپایی:
حاوی گلوکوزینولات، گروهی از ترکیبات که با پیشگیری از سرطان پیوند خورده اند.
توت ها:
سرشار از آنتوسیانین ها، ترکیبات ضد التهابی که توانایی کاهش استرس اکسیداتیو و ارتقا سلامت قلب را دارند.
سبزیجات برگدار:
منبع خوبی برای کارتنوئیدها مانند لوتئین، که در کاهش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، و سرطان نقش دارند.
با ترکیب خوبی از میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی می توان از دریافت انواع مختلف مواد مغذی اطمینان حاصل کرد.

فواید میوه ها و سبزیجات

پژوهش های بسیاری فواید مختلف مصرف میوه ها و سبزیجات برای سلامت بدن انسان را مستند کرده اند. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف میوه ها و سبزیجات با خطر کاهش یافته ابتلا به بیماری قلبی پیوند خورده است.

حتی نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف بیش از سه وعده در روز خطر
ابتلا به بیماری قلبی را تا ۷۰ درصد کاهش می دهد.

کالری میوه ها و سبزیجات

به دلیل این که میوه ها و سبزیجات از کالری پایینی برخوردار هستند،
اما محتوای فیبر بالا دارند مصرف آنها می تواند به کاهش و زیر کنترل نگه داشتن وزن نیز کمک کند. مطالعه ای که با حضور ۱۳۳ هزار شرکت کننده طی بازه زمانی ۲۴ سال انجام شد، نشان داد،

زمانی که شرکت کنندگان مصرف میوه ها و سبزیجات غیر نشاسته ای را افزایش دادند، وزن آنها در مسیر کاهش قرار گرفت.

افزایش دریافت فیبر از طریق مصرف میوه ها و سبزیجات ممکن است
حتی خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش دهد.

چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف بالای میوه ها و سبزیجات با خطر کاهش یافته ابتلا به سرطان روده بزرگ پیوند خورده است.

قند میوه ها و سبزیجات

در نهایت، مصرف میوه ها و سبزیجات ممکن است به سود قند خون شما نیز تمام شود.
فیبر موجود در این مواد غذایی جذب قند را کند می کنند که می تواند سطوح قند خون را پایدار نگه دارد.

نتایج یک مطالعه نشان داد که افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات می تواند به کاهش ابتلا به دیابت منجر شود.

باید به این نکته اشاره داشت که این نتایج درباره مصرف میوه ها و سبزیجات کامل
و نه آبمیوه کسب شده اند.

آبمیوه دوز مشخص از ویتامین ها، مواد معدنی، و قندهای موجود در میوه را ارائه می کند، اما از محتوای فیبر و فواید سلامت مرتبط با آن برخوردار نیست.

سخن پایانی

از نظر گیاه شناسی، تفاوتی مشخص بین میوه ها و سبزیجات وجود دارد.
با این وجود، هر دو از مجموعه ای قابل توجه از مواد مغذی و فواید سلامت سود
می برند که از کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن تا کاهش وزن را شامل می شود.

دستورالعمل های کنونی مصرف حداقل پنج وعده میوه و سبزی در روز را توصیه میکنند
که شامل ۳ فنجان از سبزیجات و ۲ فنجان از میوه ها می شود.
در نهایت، توجه داشته باشید که طبقه بندی میوه ها و سبزیجات از اهمیتی مشابه با مصرف آنها برای بهره‌مندی از مواد مغذی متنوع برخوردار نیست.

عصر ایران

میوه ها و سبزیجات چه فایده هایی برای سلامت انسان دارند؟!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب میوه ها و سبزیجات چه فایده هایی برای سلامت انسان دارند؟! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :میوه ها و سبزیجات چه فایده هایی برای سلامت انسان دارند؟!
http://mofidestan.ir/%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87-%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b3%d8%a8%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%d9%81%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :